Mengatasi Stretch Marks Selepas Bersalin
Rata-rata kita mesti risau dengan stretch mark yang ada kan terutama
ibu-ibu lepas bersalin. Tanda strech marks ni membuatkan kita kurang keyakinan
diri dan merasakan kulit tidak lagi secantik dahulu. Jangan biarkan lama-lama
stretch mark ini kerana ianya akan membuatkan kita kelihatan tidak
berkeyakinan.
Apakah Stretch Marks?
Stretch Marks berlaku terutamanya pada ibu hamil di mana kulit mengalami
regangan yang terlampau disebabkan pertumbuhan bayi dalam perut. Regangan yang
terlampau akan membuatkan lapisan kulit kita pecah dan akan timbullah garisan
yang tidak diingini. Kebiasaaannya ia berlaku di perut, paha, punggung dan juga
di bahagian payudara. Ia juga berlaku bila keadaan ibu yang mengalami
peningkatan berat badan yang mendadak semasa hamil.
Tips Bagaimana meminimakan stretch marks sewaktu hamil
1. Ambil makanan sihat untuk melembabkan kulit anda. Ambil vitamin prenatal
dan makan makanan dengan kalori yang betul dari makanan berkhasiat iaitu yang
mengandungi kalsium, protein, buah-buahan dan sayuran.
2. Minum 8 gelas air masaka atau lebih untuk menjaga kelembapan dan
elastisiti kulit.
3. Berjaga-jaga dengan peningkatan berat badan, pastikan peningkatan berat
badan sewaktu hamil adalah mengikut amaun yang disyorkan.
4. Lembabkan bahagian-bahagian yang dijangka akan terjadinya stretch marks
seperti di payudara, paha dan pinggul setiap pagi dan malam dengan pemakaian
losen atau minyak coco butter dan sebagainya.
5. Pengambilan diet yang tinggi protein. Protein akan merangsang komposisi
kolagen kulit, dengan peningkatan kolagen ini akan mengurangkan kesan stretch
marks yang ada. Pengambilan yang konsisten sudah pasti akan merubah kepada
keadaan yang lebih baik.
Kita ikuti testimoni Puan ini yang telah pun menggunakan Energizing Soy
Protein.
------------------------------------------------------------
Saya adalah wakil Shaklee anda untuk penghantaran serata Malaysia. Hubungi saya di feeza.k@gmail.com atau 0133602633 untuk sebarang pertanyaan.
* Entri ini adalah berdasarkan testimoni/pengalaman pengguna dan hasil dari setiap pengguna mungkin berbeza. Namun ini tidak bermakna vitamin ini boleh mengubat atau menyembuhkan penyakit. Pembaca yang mengalami masalah kesihatan digalakkan mendapat nasihat dari pakar perubatan.
Saya adalah wakil Shaklee anda untuk penghantaran serata Malaysia. Hubungi saya di feeza.k@gmail.com atau 0133602633 untuk sebarang pertanyaan.
* Entri ini adalah berdasarkan testimoni/pengalaman pengguna dan hasil dari setiap pengguna mungkin berbeza. Namun ini tidak bermakna vitamin ini boleh mengubat atau menyembuhkan penyakit. Pembaca yang mengalami masalah kesihatan digalakkan mendapat nasihat dari pakar perubatan.
No comments:
Post a Comment