Bahaya Asid Folik Sintetik Terhadap Ibu dan Bayi

Bahaya Asid Folik Sintetik Terhadap Ibu dan Bayi

Ibu mengandung dan asid folik, yakni sejenis vitamin B yang penting untuk perkembangan bayi dan mengelakkan spina bifida; adalah begitu sinonim. Malah ibu mengandung dibekalkan dengan asid folik oleh doktor.

Asid folik adalah sejenis vitamin B yang mengawalselia sinstesis DNA dan gen. Oleh kerrana itu asid folik amat penting dalam perkembangan fetus. Ia amat penting pada awal kehamilan bagi mengelakkan kerosakan tiub neural, atau spina bifida.

Walau bagaimanapun, 99% asid folik di pasaran adalah dari jenis sintetik. Asid folik yang diperbuat daripada pteroylglutamic acid yang tidak samasekali bersamaan dengan folate, yakni asid folik yang terjadi secara semulajadi dalam tumbuhan seperi bayam, sawi dan brokoli.

Kajian saintifik telah mendedahkan bahawa pengambilan asid folik sintetik memberi kesan sampingan kepada ibu dan bayi yang dikandung:

• Para pengkaji membuat penelitian ke atas wanita yang mengambil asid folik selama 30 tahun, mereka mendapati wanita2 ini berisiko 2 kali ganda untuk menghidap kanser payudara
• Satu kajian lain mendapati selepas 10 tahu, wanita yang mengambil asid folik mempunyai 20-30% lebih tinggi risiko untuk mendapat kanser payudara
• Asid folik sintetik kemungkinan menyumbang kepada ‘penggalak kanser’ dalam tubuh
• Asid folik sintetik juga dikaitkan dengan peningkatan kanser prostat dan kolorektal
• Asid folik sintetik semasa mengandung berkait rapat dengan masalah asma di kalangan kanak-kanak, masalah jangkitan saluran pernafasan dan pelbagai masalah kesihatan kanak-kanak

Walaubagaimanapun, asid folik dalam bentuk semulajadi amat penting untuk wanita dan kanak-kanak. Ibu yang mengambil asid folik bukan dari sumber sintetik didapati kurang risiko mengidap ADHD (hyperaktif). Banyak kajian mencadangkan asid folik dalam bentuk folate merendahkan risiko kanser di kalangan kanak-kanak.

Shaklee B Complex dengan asid folik yang mempunyai bioavailabiliti yang tinggi, adalah asid folik natural yang pertama dalam bentuk supplement. Bioavailabiliti adalah keupayaan nutrient tersebut diserap oleh tubuh, dan pastinya ia bukan sintetik.

Dapatkan hanya yang terbaik untuk anda (ibu) dan juga bayi yang dikandung. Buatlah pilihan yang tepat.

credit

------------------------------------------------------------

Saya adalah wakil Shaklee anda untuk penghantaran serata Malaysia. Hubungi saya di feeza.k@gmail.com atau 0133602633 untuk sebarang pertanyaan.

Testimoni: Soy Protein Isolate Powder (ESP)

Testimoni: Soy Protein Isolate Powder (ESP)

Sememangnya produk paling laris ni tak pernah mengecewakan. Dan semakin ramai yang jatuh cinta dengan ESP ni.

Bagi yang baru nak kenal ESP ni, sebenarnya nama asalnya adalah Energizing Soy Protein tapi sejak awal tahun 2012 Shaklee telah rebranding kepada Soy Protein Isolate Powder. So jangan hairan la kalau google, ada banyak post yang masih menggunakan namanya yang lama.

Banyaaaaaaak sangat kegunaan ESP ni. Nak kurus boleh, nak banyakkan susu boleh, nak cantikkan kulit boleh, nak lebih anjal boleh, nak lebih sihat boleh. Pendek kata macam2 lagi la kebaikan ESP ni.

Jom kita baca testimoni penguna2 ESP:

So apalagi? Taknak ke alami sendiri kebaikan2 ESP ni?

------------------------------------------------------------

Saya adalah wakil Shaklee anda untuk penghantaran serata Malaysia. Hubungi saya di feeza.k@gmail.com atau 0133602633 untuk sebarang pertanyaan.

Shaklee Soy Protein Pilihan Wanita Masa Kini

Shaklee Soy Protein Pilihan Wanita Masa Kini

Menjadi seorang wanita adalah sesuatu yang perlu dibanggakan kerana kita memegang banyak title dalam kehidupan harian. Wanita adalah juga mungkin seorang ibu, seorang anak, seorang isteri, seorang ketua, seorang pemimpin,. Wanita sekarang sudah tentu berdepan dengan pelbagai cabaran dan gaya hidup yang memerlukan kita bekerja. Kesihatan kita sebagai wanita perlu juga dititik beratkan. Jika kita tidak sihat, mungkin satu keluarga terjejas. Khas untuk wanita hebat, kenali Shaklee Soy Protein untuk membantu kita dapatkan gaya hidup yang lebih positif.

PROTEIN SOYA

Secara asasnya apakah fungsi protein soya?

" soy protein is a body's basic building blocks and the amino acids are needed to maintain and repair cells, tissues and muscles. Soy has been shown to improve menopause-related symptom, prevent estrogen-deficiency diseases such as heart disease, stroke and osteoporosis, and preventing breast cancer in women. While pregnant women need more protein than the average women in order to support the needs of their bodies as well as those of their rapidly developing infants"

Cuba tengok betapa impak positif yang kita dapat bila mengamalkan soya ni kan. Oleh kerana dalam soya ini ada amino asid yang diperlukan untuk memperbaiki sel, tisu dan otot kita. Maka tidak hairanlah jika ada perubahan positif pada payudara anda bila mengamalkannya:)

Protein soya juga akan membantu memperbaiki simptom-simptom menopause, yang mana ianya adalah satu tempoh yang menguji mental dan fizikal seorang wanita. Paling best lagi ia juga menghindarkan kita dari serangan jantung, strok dan osteoporosis iaitu kerapuhan tulang. Apa taknya, wanita melahirkan anak, menyusukan anak dan mengalami proses kehamilan, risiko kerapuhan tulang adalah sangat tinggi. Tolong jaga kesihatan sama ye para wanita kerana kesihatan kita tiada gantinya. Tapi paling ditakuti adalah barah payudara. Sekurang-kurangnya dengan mengamalkan soy protein ini dapat mengurangkan risiko untuk mendapat kanser walaupun mungkin ada yang berkata jika sudah hendak berlaku, makan apa pun sama saja, tapi adakah kita tidak ingin berusaha? Usaha untuk memelihara kesihatan yang baik adalah satu tanggungjawab dan amanah pada diri sendiri bukan?

Paling best fakta tentang soy protein adalah ibu mengandung adalah sangat memerlukannya kerana ibu mengandung memerlukan protein yang lebih semasa mengandung untuk keperluan diri dan anak dalam kandungan.

Tidak ragu lagi, jika ingin mendapatkan info lanjut tentang soy protein shaklee ini, bolehlah baca di sini.

Moga bermanfaat untuk semua.

Testimoni pengguna soy protein shaklee:

"Salam sejahtera,saya nak kongsikan sedikit pengalaman saya mengambil ESP dan CINCH. Ceritanya bermula semasa bulan puasa lepas. Wife saya yang menggalakkan saya ambil cinch dicampur dengan ESP untuk memberikan tenaga semasa bulan puasa. Alhamdulillah, saya rasa bertenaga selepas ambil CINCH + ESP. Saya ambil semasa sahur dan semasa berbuka. Alhamdulillah, nak pergi solat tarawikh pun tak rasa lembik, (tapi kekadang tu malas jgk hehhe). Lagi yang bestnya, sebab diet terjaga, dibantu dengan CINCH +ESP, berat badan turun 4kg. Alhamdulillah, saya teruskan minum CINCH . Berat sekarang dapat maintain, dah tak naik sangat sebelum ambil CINCH. Sejak menggunakan shaklee, saya baru serius ambil berat tentang kesihatan, sekarang dah rajin turun padang main bolasepak, atas kesedaran kesihatan . Lagi yang bestnya, SHAKLEE ni memang banyak kajian saintifik, yang perlukan kita banyak membaca, sesuai dengan aktiviti saya sekarang yang sedang buat PHD. Alhamdulillah, terima kasih SHAKLEE."
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
"Sejak amik esp sape perasan kuku dia jd cantik cm kuku sy ni?hehe"
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
"saya kerja shift. kalau keja pagi pukul 7am-2pm. memang takde waktu makan. nak makan kena curi2. kalau sibuk jangan harap lah. dulu, kalau pagi2 tak breakfast nasi lemak bila dah sampai pukul 11-12 memang perut berbunyi n lutut pun ketar. n balik kerja dah lapar melantak n tidur! petang baru bangun... memang letih kalau sibuk tu nak duduk, nak kencing pun tak sempat :) tu pasal badan naik!

kini senang. saya memang nekad nak berdiet..bukan untuk cantik saja tapi lebi
h kepada untuk kesihatan sebab saya rasa mengah, sakit lutut, letih2! maklumlah umur pun dah 30 kan. setiap pagi saya pastikan shake. dengan ESP atau cinch. minuman ni buat perut jadi kenyang dan tak terlalu berat. nak buat kerja pun lebih aktif.kalau 1 shift tak makan pun memang boleh bertahan. bila kita tak terlalu lapar so kita pun boleh kontrol makan. saya makan tengahari ja- tu pun 1/2 atau 1/4 ja. malam memang tak makan dah. bukan sebab tahan lapar tapi memang rasa ke

nyang sampai tak lalu dah nak makan.. so saya dah biasa mcam ni 3 bulan lebih. hasilnya sampai hari ni saya dah susut 14kg.

konsepnya senang je- kawal kalori. bila kita boleh kawal kalori harian dalam 1300-1500 saja sehari berat memang boleh turun dengan sendiri.tapi masalahnya nanti mesti lapar kan? jika perut sentiasa di isi dan kenyang masalah lapar settle! so terpulang pada kita la.. kalau kita kawal makan, pilih makanan yang sihat memang berat akan turun dengan sendiri.
selain tu saya ambil supplemen lain supaya dapat membekalkan saya dengan vitamin2 perlu sebab bila diet ni kita pn kekurangan zat. thats why sesetengah orang yang berdiet mudah selsema, pucat dsbgnya.

selain tu pernah dengar tak bila diet kurus pastu bila bila stop gemuk balik? ni dipanggil effect 'yoyo'. ni terjadi bila amalkan diet yang tak makan karbohidrat. memang cepat tururn tapi metabolisma jadi slow. seolah2 badan kita ni dah lupa cara nak metabolisma carb ni! bila kita start balik makan nasi- sistem badan kita dah jadi huru hara- dia tak reti dah.. metabolisma jadi slow dan carb ni dia akan simpan sebagai lemak! thats why kita kena makn juga carbohidrat ni sebab itu memang makanan asas kita. so boleh makan nasi- tapi kawal.. bukan nyer sampai 3 pinggan sehari 1/4 pun cukup. makan untuk keperluan je."

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

credit

------------------------------------------------------------

Saya adalah wakil Shaklee anda untuk penghantaran serata Malaysia. Hubungi saya di feeza.k@gmail.com atau 0133602633 untuk sebarang pertanyaan.

Proses Bagaimana Susu Badan Dihasilkan

Proses Bagaimana Susu Badan Dihasilkan

Menyusukan bayi adalah satu proses yang perlu dipelajari. Ia memerlukan kesabaran dan juga praktis. Ada sesetangah ibu akan kecundang dalam proses ini kerana mengalami rasa kecewa dan tidak selesa. Kadangkala situasi yang lain juga menyumbang seperti ibu mengalami masalah kesihatan dan juga bayi keluar lebih awal. Namun jangan sesekali mengalah kerana proses penyusuan adalah satu proses yang akan menjadi lebih senang jika dipelajari.

 

Mari kita pelajari konsep yang paling basic dalam penyusuan iaitu semakin kerap anda kosongkan payudara, semakin banyak susu yang akan terhasil.

BAGAIMANA SUSU DIHASILKAN?

Mempelajari bagaimana susu dihasilkan akan menolong kita memahami proses itu dengan lebih mudah. Mari kita lihat:

kredit info to womenhealth

• Glandular tissue – body tissue that makes and releases one or more substances for use in the body. Some glands make fluids that affect tissues or organs. Others make hormones or assist with blood production. In the breast, this tissue is involved in milk production.
• Connective tissue – a type of body tissue that supports other tissues and binds them together. This tissue provides support in the breast.
• Blood – fluid in the body made up of plasma, red and white blood cells, and platelets. Blood carries oxygen and nutrients to and waste materials away from all body tissues. In the breast, blood nourishes the breast tissue and provides nutrients needed for milk production.
• Lymph – the almost colorless fluid that travels through the lymphatic system and carries cells that help fight infection and disease. Lymph tissue in the breast helps remove waste.
• Nerves – cells that are the building blocks of the nervous system (the system that records and transmits information chemically and electrically within a person). Nerve tissue in the breast makes breasts sensitive to touch, allowing the baby’s sucking to stimulate the let-down or milk-ejection reflex and milk production. Learn more about let-down reflex.
• Fatty tissue – connective tissue that contains stored fat. It is also known as adipose tissue. Fatty tissue in the breast protects the breast from injury. Fatty tissue is what mostly affects the size of a woman’s breast. Breast size does not have an effect on the amount of milk or the quality of milk a woman makes.

 

Sel yang dipanggil ALVEOLI ini menghasilkan susu. Semasa mengandung, sesetengah ibu akan berasa payudaranya penuh dan lembut yang mana ini menunjukkan ALVEOLI sudah bersedia untuk bekerja. ALVEOLI ini menghasilkan susu bila bertidnakbalas dengan hormon PROLAKTIN. Hormon PROLAKTIN terhasil semasa baayi menghisap. Dan bila bayi mula menghisap, satu hormon lagi dipanggil HORMON OXYTOCIN akan menyebabkan rasa kontraksi otot dan menyebabkan susu akan disalurkan melalui MILK DUCTS. Proses pengaliran susu ini dipanggil LET DOWN REFLEX.

 

Hormon OXYTOCIN inilah yang bertanggungjawab mengembalikan saiz uterus/rahim anda kepada normal. Ia juga akan mengurangkan pendarahan/tumpah darah selepas melahirkan. Hormon OXYTOCIN ini juga dikenali sebagai HORMON CINTA kerana ianya boleh membantu perasaan kasih sayang antara ibu dan bayi.

credit

------------------------------------------------------------

Saya adalah wakil Shaklee anda untuk penghantaran serata Malaysia. Hubungi saya di feeza.k@gmail.com atau 0133602633 untuk sebarang pertanyaan.

Vitamin E Shaklee Dengan Formula Baru - Ekstrak Biji Anggur

Vitamin E Shaklee Dengan Formula Baru Yang Lebih Hebat - Ekstrak Biji Anggur

Bagi mereka yang mementingkan kecantikan luaran & dalaman, semestinya pengambilan Vitamin E tidak akan diabaikan dan tidak hairan kalau dikatakan bahawa Vitamin E merupakan vitamin wajib yang perlu diambil. Namun haruslah berhati2 dengan Vitamin E yang dipilih kerana terdapat pelbagai jenis, jenama Vitamin E dipasaran yang sedia ada. Semestinya Vitamin E semulajadi dan berkualiti adalah pilihan yang terbaik berbanding Vitamin E sintetik.

 

Berdasarkan kepentingan itu, Shaklee sentiasa menjalankan ujian dan kajian untuk memastikan setiap produk keluarannya sentiasa diperbaiki dan memberikan kebaikan yang optimum kepada pengamalnya. Terbaru, Shaklee telah mengeluarkan Vitamin E dengan formula terbarunya, Vita-E Complex with grape seed extract.





Perbezaan dengan Vitamin E yang lama

Sudah tentu kandungannya, kini mengandungi ekstrak biji anggur. Dan warnanya lebih kehitaman berbanding Vitamin E yang lama yang lebih kekuningan. Tapi saya tak snap pulak gambarnya. Maybe next time saya uploadkan :)

 

Kenapa Shaklee pilih ekstrak biji anggur?

• Ekstrak biji anggur mengandungi unsur tumbuhan semulajadi (bioflavonoid) yang menguatkan dan melindungi tisu.
• OPC (Oligomerc Procyanidolic Complexes) iaitu unsur aktif ekstrak biji anggur adalah 50x lebih kuat dari Vitamin E dan 20x lebih kuat dari Vitamin C
• Ekstrak ini bertindak sebagai antioksida, antihistamin, antiradang, anti-alergi
• Anti-penuaan yang berkesan kerana sifat antioksidannya
• Menguatkan saluran darah, penting untuk kecantikan kulit dan membantu dalam peredaran darah

Manfaat tambahan ekstrak biji anggur

Info ni saya petik dari blog Lydzar:

• Mencegah pembentukan plak dalam arteri.
• Meningkatkan kecerdasan mental dan boleh membantu untuk mengelakkan keadaan uzur.
• Mencegah kerosakan gigi
• Membantu untuk mencegah osteoporosis
• Boleh mengganggu pertumbuhan dan perkembangan sel kanser
• Membantu peredaran darah
• Mengatasi komplikasi disebabkan oleh kencing manis
• Meredakan konstipasi (sembelit)
• Ia adalah larut minyak, menyampaikan perlindungan antioksidan dengan menembusi membran sel seluruh badan.

  

Vitamin E yang lama sudah sedia hebat, tapi bila ditambah lagi dengan ekstrak biji anggur ni...bertambah2 hebat la. Apa tunggu lagi? Place your order now!

 

------------------------------------------------------------

Saya adalah wakil Shaklee anda untuk penghantaran serata Malaysia. Hubungi saya di feeza.k@gmail.com atau 0133602633 untuk sebarang pertanyaan.

Soy Protein Isolated vs Soy Protein Concentrate

Soy Protein Isolated vs Soy Protein Concentrate

Bulan Oktober ni merupakan bulan promo extravaganza ESP (Soy Protein Isolate Powder) atau nama lamanya Energizing Soy Protein. Bagi mereka yang memang peminat setia ESP, sudah pastinya telah merasai kehebatan ESP hasil daripada pengambilan yang konsisten.  

 

Ketahui lebih lanjut kebaikan dan faedah pengambilan ESP.

 

Saya nak share info tentang soy protein untuk bacaan bersama. Info ni saya petik daripada MommyLyna:

 

Terdapat banyak jenis produk soya di pasaran, selain air soya, tauhu, tempe dan sebagainya. Selain itu soya juga terdapat dalam bentuk tepung seperti protin soya (soy protein). Soy protein juga mempunyai banyak kategori, antaranya soy protein concentrate, textured soy protein dan soy protein isolate.

Apakah beza antara 3 jenis soy protein ini?

Soy protein concentrate adalah protein soya yang diasingkan dari bahan larut air dan lemak dari serbuk kacang soya. Kandungan protein dalam soy protein concentrate dalam 65% dan ia masih ada rasa soya kerana karbohidrat di dalamnya masih ada.

 

Soy protein isolate pula adalah soy protein concentrate yang diasingkan karbohidrat daripadanya, menjadikan ia adalah protin soya paling ‘pure’ dengan kandungan protein lebih kurang 90%.

 

Textured soy protein pula bila tepung protein soya yang melalui proses extrusion yang mana menjadikan teksturnya menjadi padat dan kasar.

 

Perbezaan proses yang dijalankan ke atas soya-soya ini memberi seribu perbezaan terhadap kesan-kesan langsung dan kesan sampingannya.

 

Malah, soy protein isolate juga dihasilkan dengan proses berbeza yang turut memberi kesan kepada khasiat dan kandungan phytonutrien dalam soya tersebut.

 

Antara proses2 yang mengurangkan khasiat malah memberi kesan buruk terhadap soy protein isolate ialah:

• Diproses dengan suhu tinggi
• Pengasingan dibuat dengan menggunakan alkohol
• Penggunaan bahan kimia

 

Oleh itu, kita harus bijak memilih protein soya terbaik untuk diambil sebagai tambahan kepada diet. Pastikan produk soya pilihan anda selamat dari soya-soya yang boleh meningkatkan risiko kanser!

ESP Shaklee, pilihan terbaik!

 



So, jangan ketinggalan mendapatkan produk yang sentiasa laris ni dengan HARGA RUNTUH! Offer ni bukan selama-lamanya. Jangan berlengah lagi dan hubungi saya untuk pesanan sekarang.

 

------------------------------------------------------------

Saya adalah wakil Shaklee anda untuk penghantaran serata Malaysia. Hubungi saya di feeza.k@gmail.com atau 0133602633 untuk sebarang pertanyaan.

Resveratrol vs Kanser dan Penyakit Lain

Resveratrol vs Kanser dan Penyakit Lain

Resveratrol adalah sejenis plolyphenol yang dipanggil phytoalexin, merupakan sejenis bahan yang dikeluarkan oleh tumbuhan sebagai pertahanan tumbuhan tersebt terhadap penyakit. Ia dihasilkan daripada tindakbalas tumbuhan tersebut terhadap jangkitan kulat, tekanan, kecederaan akibat dirosakkan haiwan, sinar UV, cuaca ekstrem dan sebagainya.

Tumbuhan yang menggunakan pestisid dan herbisid biasanya tiada atau kurang menghasilkan bahan ini kerana mereka dilindungi oleh racun perosak tersebut.

Tumbuhan yang paling banyak menghasilkan resveratrol adalah anggur, raspberi dan kacang.

Menurut American Cancer Institute, rasveratrol adalah antioksidan yang sangat berkuasa. Ia mengurangkan pengaktifan NF kappa B, yakni sejenis protin yang dikaitkan dengan pembentukan kanser dalam tubuh.

Menurut laporan kajian yang dibuat oleh Department of Biochemistry and Molecular Biology, New York Medical COllege, resevratrol menjadikan proses proliferation dalam kanser payudara menjadi kurang aktif.

Menurut American Cancer Institute, meminum sumber resveratrol setiap hari menurunkan risiko kanser prostat. Malah meminumnuya sekali seminggu boleh menurunkan risiko kanser prostat sebanyak 60%.

Anggur muscadine adalah anggur yang paling tinggi nilai resveratrolnya. Ikatan kimia dalam anggur muscadine ini jauh berbeza dari anggur2 jenis lain, yang mana ia kaya dengan anthocyanins, yang mempunyai antioksidan yang tinggi dan menunjukkan beberapa kesan antitumor, termasuk menghalang sintesis DNA dalam kanser payudara dan perkembangan saluran daran dalam sesetengah tumor, termasuk enzim perebak tumor.

Menurut Department of Patholody, Northwestern University Feinberg School of Medicine membantutkan perkembangan CCR6-mediated migration pada sel yang rosak dalam kes diabetes.

Resevratrol juga terkenal sebagai ejen anti penuaan. Dalam kajian oleh Douglas Mental Health University Institute, McGill University, resevratrol melindungi kulit serta melambatkan kesan penuaan kulit dan lain2 kesan penuaan pada kulit.

Resevratrol juga berperanan dalam meningkatkan tahap ‘kolesterol baik’ dan melindungi dari kerosakan arteri, sekaligus menjaga kesihatan jantung.

Masyarakat di Barat mengambil wain merah untuk mendapatkan sumber resevratrol, namun kajian terbaru menunjukkan kesan alkohol pada wain boleh memberi kesan kepada golongan tertentu.

Jadi sebagai alternatif yang selamat dan halal, untuk resveratrol ini, Shaklee telah mengeluarkan produk yang sangat bagus, VIVIX yang mana:-

• Satu sudu teh Vivix mengandungi resveratrol yang bersamaan dengan 100 gelas wain merah (jangan minum wain, haram!)
• 2500 kajian yang diterbitkan terhadap bahan2 yang digunakan dalam Vivix
• Vivix adalah 10 kali lebih power dari resveratrol semata-mata

Siapa yang patut mengambil Vivix?

• Warga emas
• Mereka yang mempunyai risiko kanser
• Mereka yang dikatakan ada keturunan kanser
• Mereka yang menghidap diabetes jenis 1
• Mereka yang ingin menjaga kecantikan kulit
• Mereka yang tua sebelum masanya
• Merekayang tinggi kolesterol dalam darah
• Mereka yang berisiko sakit jantung

***jangan ambil Vivix sekiranya anda sedang menjalani rawatan kimoterapi

Amalkanlah Vivix untuk kesihatan unggul. Hadiahkan satu kepada ibu dan satu kepada ayah… Pastinya pemberian yang lebih disukai oleh mereka

credit

 

------------------------------------------------------------

Saya adalah wakil Shaklee anda untuk penghantaran serata Malaysia. Hubungi saya di feeza.k@gmail.com atau 0133602633 untuk sebarang pertanyaan.

Shaklee Collagen Powder Review

Shaklee Collagen Powder Review

Kolagen adalah berasal dari perkataan Latin, ‘Colla’ = gam dan ‘Gen’ = ejen. Secara literalnya kolagen bermaksud ‘ejen pelekat’, yang melekatkan sel-sel dalam tubuh kita antara satu sama lain.Kolagen adalah sejenis protein yang merangkumi 30% jumlah protein keseluruhan badan kita. Kulit kita terdiri dari 70% kolagen, urat dan ligamen mengandungi 85%, malah tulang2 kita pun terdiri dari kolagen.

 

Kolagen bukan sahaja menjaga keanjalan kulit malah mengukuhkan organ dalaman kita termasuk tulang dan sendi agar sentiasa kukuh dan sihat.

 

Kolagen secara amnya adalah alat penyokong tubuh kita, terutama kulit. Oleh itu tak hairan bila meningkat usia, kulit mula menjadi berkedut. Dan malangnya ada yang mengalami kedutan sebelum masanya, kerana bahan2 penjaga kolagen yakni antioksidan syang dihasilkan oleh tubuh dan makanan tidak mencukupi untuk menampung kolagen akibat melawan serangan radikal bebas.

Teman baik Kolagen = AntiOksidan

 

Suami saya sendiri telah mula mengambil kolagen sejak ia mula dilancarkan, secara konsisten setiap hari. Suami saya ni macam suami-suami lain yang susah nak telan pil vitamin, jadi bila ada produk Collagen Powder ni, sangat ditunggu2 oleh beliau.

 

Dalam masa 5 hari, beliau sudah mula merasakan kulitnya menjadi lebih lembut dan halus. Ya, saya pun rasa juga ^^

 

Beliau minum Collagen Powder ni bersama-sama dengan Vivix.

 

Perlukah ambil kolagen?

Walaupun tubuh kita membuat kolagen sendiri, tapi ia mula berkurangan dengan kadar 1.5% setiap tahun selepas kita berumur 25 tahun.Kesan penurangannya mula dirasai dalam 10 tahun kemudian, yang mana kita mula kehilangan separuh kolagen dalam tubuh kita.

 

Kolagen bukan sahaja diambil untuk kecantikan tapi juga untuk mencegah pelbagai penyakit seperti osteoarthritis, osteoporosis, arteriosclerosis dan pelbagai masalah akibat kekurangan kolagen.

 

Jadi bagi menjaga keutuhan tubuh suami tercinta, haruslah saya bekalkan beliau dengan nutrien ni setiap hari. Tambah2 lagi dengan aktiviti terbaru beliau – berbasikal. Jadi saya harus memastikan struktur tubuh beliau benar-benar BERSEDIA!

 

Dan ini feedback suami saya (dan saya juga):-

• Kulit semakin lembut dan halus
• Masalah kelemumur selesai
• Kulit bertambah lembab
• Kulit sudah tak menggelupas lagi
• Warna kulit kian sekata
• Sudah tiada ‘tanda’ bila digaru
• Kuku makin cantik
• Rambut kering semakin bermaya walaupun tak pakai minyak rambut

 

Dari segi dalaman tu tak dapat nak ukur ^^

 

Jadi bagi mereka yang dah masuk usia 3-series, tidak salah mengambil kolagen tambahan (selain sumber kolagen dari makanan seperti sup kaki ayam, etc) untuk menjaga keutuhan sistem tubuh kita!

credit

 

------------------------------------------------------------

Saya adalah wakil Shaklee anda untuk penghantaran serata Malaysia. Hubungi saya di feeza.k@gmail.com atau 0133602633 untuk sebarang pertanyaan.

Tips Turunkan Berat Badan | Kurus Dengan Cara Yang Betul

Tips Turunkan Berat Badan | Kurus Dengan Cara Yang Betul

Nak kurus, turunkan berat badan… simple saja sebenarnya. Bukan roket sains. Konsepnya –> bakar kalori setimpal dengan yang diambil. Tapi.. bagaimana caranya?

 

Look.. biasa tak kita dengar, atau alami sendiri situasi semacam ni:

Eton cuba menurunkan berat badan dengan mengamalkan ‘diet’. Dia mengawal semua jumlah kalori yang diambil, melakukan senaman untuk mengurangkan berat badan. Akan tetapi, musim kenduri amat menakutkan Eton, kerana dia boleh naik berat badan dengan begitu drastik selepas makan kenduri.

Penat kan macam tu. Makan banyak sikit, berat naik.

Hmm.. mari kita tengok kenapa kebanyakan cara nak kurus dengan ‘diet’ tak berjaya.

• Kebanyakan orang yang mengamalkan diet mengalami kekurangan nutrisi. Bila kita ‘cut’ makanan kita, kita akan mengalami kekurangan nutrien dan kalori. Memang betul bila kita kurang kalori, badan secara semulajadi akan menggunakan lemak. Tapi sebenarnya ia melibatkan kitaran hormon semulajadi tubuh sebab kita kekurangan nutrien juga. Jadinya, tak elok pun kecuali kalau memang tak ada makanan.
• Diet kadangkala boleh mengganggu kehidupan sosial kita. Misalnya, serba salah nak join majlis kawan-kawan sebab takut ganggu program diet.
• Berdiet sehingga memperlahankan metabolisma boleh mendatangkan “kesan yo-yo”

 

Apakah kesan Yo-Yo?

Kesan Yo-Yo atau Yo-Yo effect terjadi bila kita mengamalkan diet ketat, kerana bila badan kita kurang kalori, ia akan menggunakan lemak dan tisu otot sebagai bahan api. Nitrogen dibebaskan bila berlaku tindakbalas dari tisu otot, dan ia dibersihkan dan dikeluarkan dari tubuh sebagai air kencing. Makin banyak penggunaan tisu otot, makin banyak nitrogen terhasil dan makin banyaklah air perlu dikeluarkan. Keadaan ini boleh menyebbkan berat badan kita menurun oleh sebab pengeluaran air tadi.

 

Sebenarnya, berat kita masih tak ke mana-mana!

 

Bila badan kurang kalori, lemak dah habis dan mula guna tisu otot, sebenarnya ia melemahkan lagi fungsi tubuh kita untuk membakar kalori. Ini sebabnya, kalori dibakar oleh otot-otot. Makin besar otot, makin banyak kalori boleh dibakar. Kalau perasan, seorang ahli bina badan perlu makan banyak dan tinggi kalori, untuk memelihara ototnya.

 

Kita kena jaga otot kita, sebab.. kalau tisu otot kurang, maka kuranglah kalori yang dibakar. Mungkin akan bertambah gemuk

 

Jadi, bagaimana cara nak kurus dengan betul?

 

Persamaan cara turunkan berat badan yang betul:

Pelihara otot + bakar lemak ——————-> turun berat.

 

Jadi, cara menurunkan berat badan yang terbaik ialah dengan PROTEIN. Hah, kenapa protein?

• Peningkatan asid amino (leucine) membantu menurunkan kadar gula dalam darah
• Protein membina sel-sel otot untuk pembakaran kalori
• Asid amino membantu dalam sintesis protein oleh otot
• Membantu tubuh untuk memeliharan jisim otot, pada masa yang sama membakar lemak

 

Produk Shaklee untuk tujuan ini yang boleh diambil ialah CINCH SHAKE MIX dan/atau ENERGIZING SOY PROTEIN.

 

Ibu yang menyusukan anak tidak dinasihatkan ambil Cinch Shake Mix kerana ia kurang kalori. Ibu menyusu memerlukan kalori untuk tujuan penyusuan. Jadi ibu menyusu boleh ambil Energizing Soy Protein.

credit

 

Sempena bulan Oktober ni, ada promo istimewa untuk setiap pembelian Energizing Soy Protein Shaklee. Hubungi saya untuk ketahui promo istimewa dari saya :)

 

------------------------------------------------------------

Saya adalah wakil Shaklee anda untuk penghantaran serata Malaysia. Hubungi saya di feeza.k@gmail.com atau 0133602633 untuk sebarang pertanyaan.