Makan Lecithin Boleh Kurus

Makan Lecithin Boleh Kurus

Alahai...risau dengan berat badan yang makin naik? Saya nak suggest Lecithin untuk atasi masalah ni...bukan saja boleh membantu anda untuk mengurangkan berat badan tapi dalam masa yang sama membuatkan anda kekal sihat bertenaga....Info ni saya dapat dari Kak Yati Napi.

Kenapa ramai yang memilih Shaklee Lecithin?

Sebabnya tugas utama Lecithin ialah memecahkan lemak-lemak yang tidak diperlukan badan. Termasuklah lemak-lemak yang tersembunyi..(^-^). Lecithin juga membantu menguatkan daya ingatan kerana Lecithin mengandungi cholin-makanan untuk otak. Sesuai untuk pelajar juga!

Perkara Penting Bagi Pengamal Supplement

Perkara Penting Bagi Pengamal Supplement

Apakah perkara penting itu?

1) Minum 3L air sehari —> jika mengambil natural supplement, kena minum air banyak. Itu adalah rule dia, kalau tidak, anda akan hadapi healing crisis.
2) Pam 3 jam sekali (paling kurang). Buat power pumping jika perlu.
3) Niat ikhlas, doa dan tawakal pada Allah —> kadang2 ada orang tak sabar. Ambil supplement Shaklee dengan tujuan semata2 nak bantu pengeluaran susu cepat2, kemudian tertekan bila tak jadi. Ingatlah rezeki datangnya dari Dia, kita cuma berusaha dan niatkan untuk mengatasi masalah kita…

Kenapa tak rasai apa2 perubahan walau sudah ambil supplement?

1) Tidak merujuk kepada pengedar yang sah. Supplement yang bagus ialah yang mana pengedarnya mampu memberi penerangan secara saintifik tentang produk itu, bukan nak meniaga semata2. Tapi ramai orang kita anggap “Jangan dengar kata2 yang jual vitamin tu, minta pendapat orang lain”. Which is not true. Melainkan orang tu memang tak tahu apa2 tentang vitamin, cuma tahu jual saja.

Tambah Susu Ibu – Antara Longan Kering, Pucuk Betik, Pil dan Prolaktin

Tambah Susu Ibu – Antara Longan Kering, Pucuk Betik, Pil dan Prolaktin

“Nak banyakkan susu kena minum longan kering rebus"

“Hari2 makan pucuk betik, susu melimpah ruah!”

“Pergi farmasi beli pil Mxxxxxx ni. Ia boleh banyakkan susu”

Lepas tu…
 

“Aku minum longan kering, takde apa-apa pun, susu sikit jugak”

“Lain orang lain milk boosternya..”

Susu ibu dihasilkan oleh dua jenis hormon utama iaitu prolaktin dan oxytocin. Prolaktin merangsang penghasilan susu manakala oxytocin mengawal pengeluaran susu atau let down dari kelenjar memari (kelenjar susu). Prolaktin dihasilkan oleh kelenjar pituitari di dalam otak yang ‘menggerakkan’ kelenjar susu untuk menghasilkan susu.

Sekilas fakta tentang Vita-Lea Shaklee

Sekilas fakta tentang Vita-Lea Shaklee

Anda biasa tak makan multivitamin?

Tak kisahlaah cap aper, yang penting ia merupakan pelbagai vitamin yang dikumpul menjadi sebiji vitamin sahaja, iaitu multivitamin?

Pernah tak cuba Vita-Lea (Shaklee punya multivitamin)? Best tau, sebab Vita-Lea kami diformulasi dengan zat besi (Iron Formula).

Jika anda dah pernah cuba, saya yakin pasti anda akan rasa perbezaan ketara, apabila anda bertukar makan multivitamin jenama lain pula…

Cyst Tidak jadi Dibedah dengan GLA COMPLEX SHAKLEE

Cyst Tidak jadi Dibedah dengan GLA COMPLEX SHAKLEE

Kita ikuti perkongsian dari Puan Dila

Selepas bersalin anak pertama, saya pergi check up seperti orang lain juga. Check up yang pertama adalah sebulan selepas bersalin. Pada hari appointment, doktor macam biasa, scan perut untuk pastikan rahim kecut seperti asal. Alhamdulillah, rahim dah kecut macam biasa...tapi, tiba-tiba doktor dapat kesan ada cyst di ovari saya....Dah besar 5cm katanya....

"An ovarian cyst is any collection of fluid, surrounded by a very thin wall, within an ovary. Any ovarian follicle that is larger than about two centimeters is termed an ovarian cyst. An ovarian cyst can be as small as a pea, or larger than an orange.Some ovarian cysts cause problems, such as bleeding and pain. Surgery may be required to remove cysts larger than 5 centimeters in diameter - Wikipedia"

Vitamin E Shaklee dalam Majalah i-Sihat

Vitamin E Shaklee dalam Majalah i-Sihat



------------------------------------------------------------
Saya adalah wakil Shaklee anda untuk penghantaran serata Malaysia. Hubungi saya di feeza.k@gmail.com atau 0133602633 untuk sebarang pertanyaan.

Makanan tambahan hanya membantu menutupi mana2 ruang kosong sahaja.

Makanan tambahan hanya membantu menutupi mana2 ruang kosong sahaja

Setiap hari dalam doa saya, saya mohon moga ALLAH berikan kebahagian dan kesejahteraan pada mereka yang berusaha untuk menjaga kesihatan diri, sebab kata seorang ustazah apabila kita tergolong dalam golongan yang kita doakan, maka kita turut mendapat manfaatnya.

Alhamdulillah setiap hari saya ditemukan dengan kenalan baru, customer baru malah banyak ragam manusia yang saya belajar. Ramai yang telah menyedari bahawa diet seharian mereka tidak seimbang maka perlu pengambilan supplement.

Saya sendiri suka membaca penulisan Dr Bruce Miller terhadap supplement. Penerangan yang diberikan lengkap untuk kenapa kita perlu supplement.

Apakah dia ESP?

Apakah dia ESP?

Energizing Soy Protein

1. ESP tu apa ya?

ESP ialah singkatan bagi Energizing Soy Protein. Ia adalah protein soya yang sangat berkualiti. Ia didatangkan dalam bentuk serbuk. Boleh diminum begitu sahaja atau pengambilan bersama minuman lain seperti susu, milo atau jus dengan suhu air tidak terlalu panas agar tidak merosakkan enzim protein itu sendiri. Lagi info tentang ESP di sini. 

Berkat tidak putus asa, kini 9oz satu sesi perahan!

Berkat tidak putus asa, kini 9oz satu sesi perahan!

Testimoni ini adalah perkongsian dari customer saya. Setiap orang mempunyai kekuatan dan kekangan yang berbeza, namun hanya kita sahaja yang tahu menilai diri kita balik pada cara hidup, amalan pemakanan dan sebagainya.

Keperluan supplement bukanlah satu yang wajib diambil oleh setiap orang kecuali anda merasakan badan anda memerlukannya, maka tidak salah untuk mengambilnya demi kebaikan diri sendiri dan kesejahteraan rumahtangga.

Kunci kejayaan utama penyusuan bersama supplement Shaklee.

Kunci kejayaan utama penyusuan bersama supplement Shaklee.

Salam..

Saya sungguh teruja untuk berkongsi sesuatu yang baik di blog saya ni walaupun saya hanya C&P...kerana benda baik tak elok kalau kita makan sorang ye..

Kunci kejayaan utama penyusuan bersama supplement Shaklee.

Namun sayugia di ingatkan 3 perkara ini tidak boleh sama sekali diabaikan bagi mendapatkan keputusan yang optimum. Jika salah satu perkara ini tidak dapat dilakukan dengan sempurna, hasilnya juga mungkin tidak memberansangkan.

1. Bayi disusukan sekerap mungkin atau sesi perahan yang sentiasa konsisten....jangan TIDAK PAM hanya kerana payudara tidak bengkak. Namun jika nak rasa payudara penuh dengan susu, amalkan makan alfalfa 6 biji sehari dan minum ESP bagi yang amalkan supplement. You can feel it! TETAPI KENA INGAT! Pastikan pam sehingga payudara kosong untuk mengelakkan BENGKAK SUSU atau clog duct.

2. Minum 3 L sehari. Cuba sediakan indicator. Macam ibu sekarang walau dah tak menyusukan Addin dan Nasa namun ibu pastikan ibu mengambil 3-4 L sehari yang disukat melalui botol. Ramai customer yang mengadu susu pekat namun susu belum banyak....kalau tak minum banyak dan tak mengepam dengan konsisten...memang takkan nampak impak yang hebat.

3. Doa yang berterusan bukan sekadar dari niat dari hati atau tadah tangan semata-mata. Perlu ada amalan yang mendekatkan diri kita denganNya. Membaca Al Waqiah setiap malam, berzikir memuji kebesaranNya. Bersedekah dan berbuat baik sesama manusia di mana di samping itu membersihkan hati dari siap wasangka terhadap ALLAH. Bila ada wasangka itu lah kekadang membuatkan rezeki kita terbantut. Kita kena yakin dengan amalan kita dengan ALLAH. Sesungguhnya ALLAH itu MAHA PEMBERI. Mintalah nescaya DIA memperkenankan.

Bukan vitamin yang banyakkan susu tetapi USAHA si ibu itu memerah dan menyusukan anak sekerap mungkin.

Bukan vitamin yang banyakkan susu tetapi USAHA si ibu itu menjaga pemakanan dan berusaha meningkatkan nutrisi dalam susuibu.

Bukan vitamin yang banyakkan susu tetapi USAHA si ibu itu mendekatkan diri kepada YANG MAHA PEMBERI iaitu ALLAH.

"Sharing is Caring"

kredit

------------------------------------------------------------

Saya adalah wakil Shaklee anda untuk penghantaran serata Malaysia. Hubungi saya di feeza.k@gmail.com atau 0133602633 untuk sebarang pertanyaan.

Pil Tambah Susu Badan

Pil Tambah Susu Badan

Seorang teman yang mengalami masalah kurang susu badan bertanyakan pendapat saya, adakah elok jika dia mengambil pil tambah susu badan jenis hormon. Kata saya, sekiranya awak benar2 tiada susu, dan badan awak benar2 tidak dapat hasilkan susu, awak mungkin boleh gunakan pil tersebut. Lagipun fungsi asalnya bukan untuk tambah susu, sebaliknya kesan sampingan dia menghasilkan susu badan (teringat drama Telapak Syurga semasa Norish Karman nak menyusukan anak Zamarul Hisyam, dia beli ubat keluarkan angin di farmasi dan penjual tu kata “Ubat ni boleh hilangkan angin dalam badan, tapi kesannya you akan ada susu badan).

Saya bertanya lanjut tentang masalahnya. Beliau menerangkan masalah kurang susu badan bermula sejak dia mula kembali bekerja.

• Pam sekali sehari, kadang2 tak sempat.
• Kadang2 breast tak bengkak pun so dia tak pam.
• Kerja balik malam, lepas tu buat kerja rumah 
• Stress dengan kerja dan rumahtangga
• Selalu skip dinner sebab dah lambat sampai rumah

Katanya dia dah cuba minum teh untuk ibu menyusu yang katanya boleh tambahkan susu, ambil milk booster pil, minum rebusan longan kering, tapi masih tak ada kesan.

Saya katakan padanya, ada beberapa kesalahan yang dia kena ambil perhatian:

1. JANGAN TUNGGU BREAST BENGKAK BARU PAM. Aktiviti mengepam itu sebenarnya yang merangsang susu, pam tu bukan semata2 untuk keluarkan susu, tapi mengepam yang efisyen akan merangsang pengeluaran susu. Menunggu breast bengkak baru menyusu/mengepam adalah satu langkah bunuh diri kerana ia akan menghantar signal ke otak bahawa ‘tiada rangsangan, jadi tiada susu perlu dihasilkan’. Itulah sebabnya susu makin sikit.
2. Susu badan tidak dirangsang oleh pemakanan sebaliknya rangsangan yang kita beri. Mesti kena banyakkan direct feeding dan pam sekerap mungkin.
3. Jangan skip makan. Walaupun tak menyusu, kita mesti makan ikut waktu. 

Saya nak cakap tentang stress. Stress adalah satu benda yang biasa dalam hidup kita sekarang ni. Semasa sedang sakit untuk melahirkan anak,ibu2 biasanya mengalami stress yang tinggi. Tanya lah mana2 ibu, bersalin tu memang stress, hinggakan Maryam pun mampu menggoncang batang kurma semasa nak lahirkan Nabi Isa. Semasa kita stress, hormon kortisol dan norepinephrine dalam badan kita menjadi tinggi. Hormon2 inilah yang menyebabkan kita stress. Lepas tu, bila bayi dah lahir, hormon oxytocin akan merembes keluar. Kerana itulah selepas saja baby keluar, kita akan rasa happy, hilang semua sakit kerana hormon oxytocin ni menenggelamkan fungsi hormon2 penyebab stress tadi.

Oxytocin ni penting dalam penghasilan susu ibu kerana ia menyebabkan let down, atau ‘keluarnya’ susu dari breast. Jadi, kaitan stress dengan breastfeeding ni, bila stress, hormon cortisol dan norepinephrine menjadi tinggi dan menghalang fungsi oxytocin. Tak hairanlah apabila stress, susu ibu menjadi kurang berbanding di saat ibu gembira. Selain itu stress boleh menyebabkan pelbagai penyakit kerana ia meninggikan adrenalin dalam darah sekaligus menaikkan paras glukos dalam darah.

Jadi, saya cadangkan kepada beliau untuk mengambil vitamin2 seperti berikut:

Vita-Lea – Multivitamin & mineral

- Mengandungi 12 vitamin dan 7 mineral yang diperlukan oleh tubuh.

- Berfungsi mengimbangi segala bahan kimia dalam tubuh

- Menambah kepada apa2 pemakanan yang kurang dalam badan kita

- Membantu memelihara kesihatan secara umum

- Membantu penyerapan zat makanan yang kita ambil.

B-Complex

- Membantu mengatasi kelesuan

- Penting bagi kesihatan mental, membantu mencegah kemurungan

- Membantu pelepasan tenaga dari makanan

- Pengambilan gula, alkohol dan pil perancang meningkatkan keperluan vitamin B

- Diperlukan bagi sistem saraf

- Mengatasi stress

- Menukarkan gula kepada tenaga

Vita-C (Sustaine Release) 

- Fungsi sustain release adalah supaya vitamin c dilepaskan secara perlahan dan kekal lebih lama dalam badan kerana sifat vtamin C yang larut air (mudah musnah).

- Membantu meningkatkan taraf sistem pertahanan badan.

- Membina kolagen (bahan pelekat) dalam membina sel2 badan.

- Diperlukan dalam proses penyembuhan luka dan kudis

- Memulihkan selesema

- Bertindak sebagai anti kimia terhadap racun nitrat dan nitrit

- Perokok, perokok sekunder, mereka yang selalu stress dan lesu memerlukan vitamin C yang lebih

- Sebagai pelindung sel dalam menghadapi serangan radikal bebas

Alfalfa

- Salah satu makanan tertua di dunia yang dikatan sebagai tumbuhan ajaib

- Mengandungi 8 enzim pencernaan dalam kuantiti yang mencukupi

- Mengandungi klorofil, yakni ejen deodoran dan pencegah toksik

- Mengandungi 10 vitamin, 15 mineral, gentian dan amat kaya dengan protein

- Secara tradisi diambil untuk mengatasi sakit sendi dan alahan

- Mengandungi trace minerals lebih banyak berbanding tumbuhan lain

- Digunakan sebagai penggalak susu ibu

- Mengandungi kalsium yang tinggi

Insya-Allah ia bukanlah bertujuan untuk ‘memeras’ susu agar keluar dari badan sebaliknya membekalkan vitamin2 perlu dan membantu menyeimbangkan hormon agar hormon2 yang diperlukan untuk penyusuan yakni oxytocin dan prolaktin dapat dihasilkan dengan baik, di samping itu memberikan ibu kesihatan yang baik dan susu yang bernutrisi.

Susu banyak atau susu pekat dan bernutrisi? Tepuk dada tanya selera

credit

------------------------------------------------------------
Saya adalah wakil Shaklee anda untuk penghantaran serata Malaysia. Hubungi saya di feeza.k@gmail.com atau 0133602633 untuk sebarang pertanyaan.

Alfalfa Sebagai Milkbooster

Alfalfa Sebagai Milkbooster

بسم الله الرحمن الرحيم

Baru-baru ini seorang kenalan saya bertanyakan tentang alfalfa..Persoalan dari nya, bolehkan hanya mengambil alfalfa sahaja? Yup...boleh..Alfalfa tu kan penggalak susu. Kalau kawan-kawan konsisten mengambil alfalfa memang production susu akan bertambah.

Namun harus di ingat 3 point penting ni harus diikuti:
1. Sesi perahan yang konsisten-jgn malas2 okay..
2. Minum 3L air sehari-Banyak?Mmg la bnyk..Tapi jgn la minum sekaligus 3L tu..skit2 lama2 abis la 3L :)
3. DOA yang berterusan-ohh ini penting tau.Rezeki tu kan datang dari ALLAH.

Namun demikian, ada risikonya sekiranya kawan-kawan makan alfalfa sahaja. Antaranya:

• merasa keletihan yang melampau
• moody
• mudah mengantuk
• dingin seks

Kenapa? Kerana kawan-kawan telah memaksa tubuh kawan-kawan untuk bekerja menghasilkan susu dengan sebanyak-banyaknya, tanpa mengira keadaan tubuh samada mampu ataupun tidak. Kesannya adalah seperti di atas, malah lebih teruk, bila susu dan banyak, kawan-kawan sendiri tidak mampu untuk mengosongkan breast seperti sepatutnya - menjurus kepada masalah clog duct/ susu tersumbat.Erg..takut..

Letih, penat, mengantuk, moody sebab badan bekerja dengan teruk. Melainkan kawan-kawan memang mengamalkan diet sihat dan seimbang. Makan cukup 3 kali sehari minima (sebab ibu menyusu ni banyak guna tenaga ye.. so, jangan nak skip makan or nak diet teruk-teruk).

Sebab itulah dicadangkan pengambilan alfalfa ini bersama-sama dengan vitamin-vitamin yang lain supaya tubuh kita dapat maintain sihat dan cergas, dan dapat menghasilkan susu dengan lebih mudah. Rata2 ibu2 yang mengamalkannya mengatakan susu mudah terhasil, badan rasa cergas sihat, kurang moody - lebih ceria, kurang mengantuk (ramai customer saya claim diorang dah okey stayup malam since makan suplemen ni) dan yang penting, kita mampu menjalankan tanggungjawab sebagai ibu dan isteri (jangan lupa kat en hubby tu!)-hikhikhikhik...

Credit to Hadha

Apa vitamin yang disyorkan dan fungsinya?

a) Vita-Lea Iron Formula/multivitamin
Dilengkapi dengan kesemua vitamin beserta zat besi. Kebiasaannya, sekitar usia anak mencecah 6 bulan, kita di syorkan untuk memperbanyakkan sumber zat besi ke dalam makanan anak...contoh terbaik ialah ikan bilis dan bagi ibu menyusu multivitamin atau nama lain vitalea telah di lengkapi dengan iron bagi membantu pembesaran anak dengan lebih baik lg...Ada sesetengah doktor menasihatkan agar ibu yang menyusu perlu memastikan pengambilan zat besi dalam menu harian agar si ibu tidak mudah pitam atau pening selepas memerah mahupun menyusukan anak. Zat besi sangat penting dalam pembentukan sel darah merah. Walaubagaimanapun multivitamin beserta formula zat besi ini tidak disarankan diambil dengan minuman susu kerana ianya akan mengurangkan efisiensi penyerapan zat besi oleh badan.

b) B Complex
Sangat penting dalam membantu memetabolismekan karbohidrat, lemak & protein, Anti stress (sebagai penenang), Membantu meninggikan sistem pertahanan badan, menukarkan makanan(glukos) kepada tenaga dan membantu ibu2 berfikiran positif sentiasa(mood baik..)...so, bila kurangnya stress dan mood happy, secara automatik penghasilan susu akan lebih lancar. Pengambilan pil perancang memerlukan pengambilan b complex yang konsisten kerana pengambilan pil perancang memusnahkan zat vitamin B yang sedia ada di dalam badan si ibu. Vitamin B juga dapat melahirkan wajah ibu yang cantikberseri dan tidak kusam. Oh....i loike Vitamin B.

c) Vitamin C
Sangat penting untuk menjaga salur darah, sebagai antioksidan dan membantu meningkatkan antibodi ibu dan pengambilan Vitamin C membantu meningkatkan kandungan antibodi di dalam susuibu untuk anak yang sedang menyusu. So, sekiranya anda atau baby demam, cuma tingkatkan pengambilan vit c ke 2 biji sehari ...dan bagi ibu2 yg menghadapi puting melecet/luka/berdarah,insya allah akan mudah sembuh...satu lg kesannya kulit ibu dan bayi makin bersih, cerah & cantik. Vitamin C membantu pembentukan kolagen dengan lebih baik.

d) Alfalfa
Merupakan supplement penting utk boost penghasilan susu kerana mempunyai 1001 khasiat. Turut membantu dalam memekatkan susu dan menjadikan susu ibu lebih lemak berkrim.Namun pengambilan dan keberkesanan pada setiap ibu adalah berbeza. Ada yang hanya mengambil 2 biji sehari telah mempercepatkan proses penghasilan susu sehingga mengalami bengkak susu namun tidak kurang juga yang memerlukan 4 atau 6 biji sehari bagi membantu badan stimulate untuk menghasilkan susu dengan lebih cepat. Ianya bergantung kepada keperluan badan si ibu.Turut membantu perkumuhan (lebih lawas)dan membuang angin dalam badan...secara automatik kesan baik pd bayi..susah nak kena kembung.

Bagi yang tidak menyusukan bayi, Alfalfa yang dikenali sebagai raja tumbuh2an ini mempunyai banyak khasiat kesihatan. Ianya dikatakan banyak membantu meningkatkan kelancaran proses perkumuhan dan bagus untuk buah pinggang. Ianya juga adalah dalam kategori fiber dan mengenyangkan. Pengambilan Alfalfa memerlukan pengambilan air yang seimbang dengan pengambilan kuantiti alfalfa. The more we take the more we have to drink. Walaupun alfalfa dikenali sebagai tumbuhan yang kaya dengan micro nutrient namun ia tidak mempunyai sukatan khas yang memenuhi keperluan badan kita.

Maka si ibu punya pilihan iaitu
1. Hanya memastikan susu terhasil dengan banyak tanpa mengira kepentingan kesihatan di si ibu itu sendiri. Si ibu hanya concern on quantity....
ATAU

2. Mengambil vitamin yang seimbang dengan keperluan ibu supaya ceria dan bertenaga disamping menghasilkan susu dengan lebih baik dan mengkayakan nutrisi dalam susuibu. Si ibu concern on quality and later thought about quantity

Jika masih ada yang bertanya, do i need supplement? Jawapannya terletak pada diri kita kerana hanya kita sahaja yang tahu our own life style.Mungkin ada orang kata dia tak perlu sebab belakang rumahnya adalah kebun sayur-sayuran, ada kebun buah-buahan yang bersih dari semburan racun, ada reban ternak ayam dan itik maka tak makan ayam injectdan dapat makan telur ayam kampung bila-bila masa...so tak perlu supplement memang betul :)

Credit to Kak N

------------------------------------------------------------
Saya adalah wakil Shaklee anda untuk penghantaran serata Malaysia. Hubungi saya di feeza.k@gmail.com atau 0133602633 untuk sebarang pertanyaan.

HerbLax Shaklee bukan ubat julap

HerbLax Shaklee bukan ubat julap

credit

..harini nak cerita pasal detoks.. sebab apa? sebab "...5 JUTA org MALAYSIA MENGALAMI MASALAH PENGHADAMAN SEPERTI KESAKITAN BAHAGIAN PERUT, KEMBUNG, SEMBELIT ..puncanya?..USUS yang kotor"..ingat entry ni?
 

antara vitamin2 utk penghadaman yg sihat ialah....HerbLax..jom baca fakta dan testimoni bukan sahaja berkaitan Herb Lax: tetapi juga berkaitan kesihatan sistem penghadaman kita..(source:here)

 

Kehebatan Vitamin C

Kehebatan Vitamin C

Apakah ia vitamin C?

Vitamin C adalah sejenis vitamin larut air yang boleh didapati dalam buah atau sayuran bercitrus contohnya oren. Pelbagai jenis vitamin C di pasaran tapi tahukah anda kelebihan vitamin C Shaklee?

Antara kelebihan Vitamin C Shaklee:

1. Satu tablet vitamin C shaklee bersamaan dengan 7 setengah biji oren. Adakah anda yakin dan mampu untuk makan sebanyak itu sehari secara konsisten? Jika ya, anda tidak memerlukan vitamin c sebagai supplement tambahan.

Lecithin bantu bakar lemak untuk bentuk badan lebih menawan

Lecithin bantu bakar lemak untuk bentuk badan lebih menawan

Cara hidup dan pemakanan hari ini banyak menyumbang kepada faktor kegemukkan dan berat badan yang tidak ideal. Ditambah apabila sibuk sehingga kita lupa pentingnya bersenam dan pengambilan makanan yang tinggi lemak menjadi pilihan pemudah cara kerana desakan cara hidup itu tadi.

Bagi mereka yang prihatin dan sentiasa memastikan membuat pemeriksaan doktor pasti akan pastikan pengambilan langkah berjaga-jaga sebelum penyakit datang mengundang. Adakala tanpa kita sedari, pemakanan kita hari ini adalah penyumbang utama penyakit yang kita dapat di masa akan datang.

Sebagai contoh minuman manis, makanan yang tinggi gula, makanan bergoreng, makanan kaya lemak antara penyumbang kepada penyakit kencing manis, kolestrol, darah tinggi dan sakit jantung.

Oleh kerana faktor inilah, kami sekeluarga menyediakan bahagian duit bulanan untuk membeli supplement. Terutama untuk mengawal tekanan darah, gula dan kolestrol. Antara vitamin termurah yang saya yakin mampu dimiliki oleh ramai orang ialah Lecithin Shaklee. Jika dibandingkan dengan harga dan kuantiti yang ditawarkan, ianya sangat berbaloi dengan hasil yang diperolehi. Kini mak saya sendiri beserta beberapa orang adik beradik saya sangat menyukai Lecithin. Antara kesan yang diperolehi ialah, senang dan lawas ke tandas dan mengatasi masalah sembelit, mendapat bentuk badan yang menawan, bagi adik saya yang menyusukan anaknya mendapati dengan pengambilan Lecithin anaknya tidak mengalami masalah sembelit lagi. Alhamdulillah.

Bagi ibu-ibu yang menyusu, Lecithin lebih selamat diamalkan kerana fungsi Lecithin itu sendiri selain dari bakar lemak, ia bagus untuk elakkan masalah bengkak susu serta ia bagus untuk perkembangan otak anak selain saranan pengambilan omega yang sedikit mahal harganya berbanding Lecithin.

Sekiranya anda mempunyai masalah berat badan yang berlebihan, saranan saya cuba amalkan pengambilan Alfalfa dan Lecithin kerana dua ini sangat membantu dalam proses untuk dapatkan bentuk badan yang asal.

Sekiranya tidak mampu untuk bersenam setiap hari memadai memastikan kita dapat melakukan aktiviti beriadah ini dua kali seminggu memastikan jantung kita dapat berfungsi dengan baik selain ianya membantu membakar lemak yang baru berkumpul dalam badan kita.

Walau bagaimanapun pengambilan yang salah cara terutama dengan pengambilan Lecithin tidak akan menampakkan apa2 hasil maka, dapatkan konsultasi dari pengedar anda selepas membeli vitamin ini.

Credit to Kak N.

------------------------------------------------------------
Saya adalah wakil Shaklee anda untuk penghantaran serata Malaysia. Hubungi saya di feeza.k@gmail.com atau 0133602633 untuk sebarang pertanyaan.

Vitamin Untuk Kurus/Diet

Vitamin Untuk Kurus/Diet

Saya akui, ada banyak pil utk kurus di luar sana. Tetapi, adakah ianya selamat untuk anda?

Untuk mereka yang ingin menguruskan badan, cadangan vitamin adalah seperti berikut:

Vitalea: Untuk memastikan anda mendapat vitamin & mineral secukupnya meskipun berdiet

Herb-lax: Bertindak untuk memecahkan lemak-lemak lama
Lecithin: Membantu membakar lemak (boleh membantu dalam mengawal tekanan darah, gula dan kolestrol)
Alfalfa: Bertindak mengangkut lemak untuk dinyahtija

Nota:

1. Ibu yang sedang menyusukan tidak sesuai mengambil Herb-Lax, cukup sekadar menambah Lecithin kepada set penyusuan kerana Lecithin tidak akan memberikan kesan kepada anak yang sedang disusukan.
2. Lecithin perlu diambil bersama fiber dan di dalam set mampu milik ini, alfalfa adalah fiber yang paling minimum.
3. Tidak bermakna dengan makan vitamin ini, anda boleh melupakan senaman. Senaman masih lagi aktiviti yang paling penting dalam memastikan kita sihat. Senam-lah dua kali seminggu (paling minimum) untuk memastikan jantung kita dapat berfungsi dengan baik dan memecahkan lemak-lemak yang baru terkumpul.

------------------------------------------------------------
Saya adalah wakil Shaklee anda untuk penghantaran serata Malaysia. Hubungi saya di feeza.k@gmail.com atau 0133602633 untuk sebarang pertanyaan.

Vitamin E meningkatkan risiko kanser prostat ???????

"Saya memang amalkan makan vitamin E sejak dulu lagi, sebab saya tahu kebaikannya. Vitamin E Shaklee mahal la dan pada saya semua vitamin E sama sahaja"... ini adalah antara jawapan ringkas salah seorang customer saya baru-baru ini apabila saya mencadangkan mencuba pengambilan Vitamin E Shaklee.

 

Bila baca tajuk atas entry tersebut pasti pengamal Vitamin E terutama para suami akan jadi gundah gulana memikirkan risiko yang bakal dihadapi. Memang ada kebenaran pada kata-kata itu dan saya tidak menafikannya. Ini kerana ada bermacam jenis vitamin E dalam pasaran.

 

Melalui bahan bacaan saya dari penulisan Dr Bruce Miller, kita perlu tahu apakah ciri-ciri vitamin E yang selamat diambil bukan dalam jangka masa pendek tetapi juga dalam jangka panjang.

Tiada lagi sembelit, tiada lagi kejang dan hidup lebih sihat dengan Ostematrix!

Terbaca sharing dari Kak N yg saya rasa menarik untuk dibaca bersama:

Bagi anda yang mempunyai masalah sembelit, berikan diri anda peluang menikmati kesihatan yang lebih baik dengan Ostematrix Shaklee. Ia sangat membantu kita rasa lawas dan selesa. Selama 3 tahun ostematrix telah diperkenalkan, ia adalah antara vitamin yang paling saya dan seluruh keluarga suka.

Ostematrix buat saya bertenaga dan mudah bangun dari tidur. Suami saya akan pastikan ostematrix antara vitamin yang perlu bawa apabila beliau bekerja dan travel atas urusan meeting. Masakan tidak, walaupun tidur jam 12 malam, kita mudah bangun pada waktu yang kita tetapkan untuk bangun. Bagi suami isteri yang bekerja, sangat digalakkan amalkan pengambilan Ostematrix setiap hari.

Saya mula jatuh cinta dengan Ostematrix Shaklee 3 tahun dahulu. Masa tu saya mengadu dengan kawan bahawa saya kesian dengan suami saya yang banyak travel oversea yang menyebabkan suami saya keletihan [jet lag]. Maka kawan saya suggest saya berikan suami saya Ostematrix Shaklee kerana katanya ia bantu untuk kurangkan masalah keletihan akibat travel. Siapa sangka, sejak dari itu kami sekeluarga sentiasa pastikan ada 2-3 botol Ostematrix di rumah agar ia dapat dikongsi bersama seluruh ahli keluarga.
 

Cyst dan fibroid: Agar tidak berulang

Perkongsian dari Kak N

Bagi yang mengikuti kisah penulisan blog saya dari awal, pasti pernah terbaca kisah saya yang mengalami ketumbuhan di ovari yang lebih spesifik kes saya ialah twisted cyst. Masa tu saya mengandungkan Addin 2 bulan. Terpaksa juga melalui operation sebab cyst tu berpintal dengan ovari. Alhamdulillah kandungan pun selamat dan Addin selamat dilahirkan secara c-section.

Apa yang saya belajar tentang cyst ni ialah ianya adalah salah satu ketumbuhan abnormal sel dalam badan yang disebabkan oleh faktor radikal bebas. Sama juga dengan fibroid. Ia boleh tumbuh semula jika radikal bebas tidak dikawal baik oleh antioksidan. Masih ingat lagi dengan seorang kawan yang melalui 3 kali operation membuang cyst. Ianya boleh recurrent jika antioksidan dalam badan kita tidak mencukupi.